Avec leur allure de confiseries, les bombes de bain ont envahi les comptes Instagram d’influenceurs et nos baignoires. Elles nous promettent de transformer un simple bain en une expérience luxueuse et relaxante. Mais comme toujours, on se rend compte qu’il est important de connaître la composition de ce que l’on consomme ! Toutes les bombes de bain ne sont pas fabriquées de la même manière et leurs listes d’ingrédients peuvent varier autant que les entreprises qui les produisent.
La composition typique d’une bombe de bain
Les bombes de bain fabriquées de manière conventionnelle sont généralement composées de plusieurs ingrédients, dont les principaux sont :
- Bicarbonate de soude : C’est l’ingrédient de base qui crée l’effervescence lorsque la bombe de bain est plongée dans l’eau. Il est souvent utilisé pour adoucir l’eau du bain, ce qui crée une sensation de douceur sur la peau, améliorant le confort.
- Acide citrique : Il réagit avec le bicarbonate de soude pour créer le gaz carbonique responsable de l’effervescence.
- Sels d’Epsom : Les sels d’Epsom ajoutent une dimension thérapeutique à votre bain. Ils sont réputés pour apaiser les muscles endoloris, soulager les tensions corporelles et favoriser la relaxation. Plonger dans un bain contenant des sels d’Epsom est parfait pour se détendre après une journée stressante.
- Huiles essentielles : elles sont utilisées pour parfumer la bombe de bain et pour leurs éventuelles propriétés bénéfiques pour la peau. Par exemple, l’huile essentielle de lavande favorise la relaxation, tandis que l’huile essentielle de menthe poivrée peut revigorer et rafraîchir. Pour en savoir plus sur les huiles essentielles, vous pouvez lire notre article sur les 3 huiles essentielles à avoir chez soi.
- Colorants et paillettes : Ils peuvent rendre l’expérience de bain plus ludique, en particulier pour les enfants. Le but est de donner à son bain des couleurs souvent vives, attrayantes et y ajouter une touche de magie.
Les impacts sur la santé et l’environnement
Il faut savoir que l’utilisation fréquente de bombes de bain peut perturber le pH de la peau et irriter la flore vaginale, favorisant les infections urinaires et les mycoses. Certaines personnes peuvent être plus sensibles que d’autres à certains ingrédients, il est conseillé de faire un test cutané avant une utilisation complète.
En plus de cela, les colorants et paillettes présents dans les bombes de bain sont des microplastiques qui polluent les écosystèmes aquatiques. L’impact environnemental des bombes de bain est donc principalement lié à la pollution des eaux. Il est donc essentiel de choisir des bombes de bain qui utilisent des ingrédients biodégradables et naturels.
La bombe de bain idéale à base d'ingrédients naturels
Une bombe de bain idéale, c’est quoi?
Elle devrait privilégier des ingrédients naturels, sûrs pour la peau et respectueux de l’environnement.
- Colorants naturels: Si une couleur est souhaitée, des colorants naturels à base de plantes peuvent être utilisés.
- Beurres ou huiles végétaux: Pour nourrir et hydrater la peau, des ingrédients comme le beurre de karité, l’huile de coco ou l’huile d’olive peuvent être ajoutés.
- Ingrédients biodégradables: Tous les ingrédients devraient être biodégradables pour minimiser l’impact environnemental (par exemple, les paillettes)
- Absence d’allergènes courants: Pour garantir la sécurité, les bombes de bain idéales devraient éviter les ingrédients susceptibles de provoquer des allergies cutanées.
- Emballage écologique : L’utilisation d’emballages respectueux de l’environnement, comme le papier recyclé, pour réduire les déchets.
À la rédaction, on vous recommande les bombes de bain Jadys. Leurs produits sont constitués uniquement d’ingrédients bruts, 100% biologiques et de qualités. En plus, toute leur gamme est réalisée à la main.
À lire aussi, “Les labels cosmétiques : le guide pour s’y retrouver”
Les ingrédients à éviter dans une bombe de bain
Certaines bombes de bain peuvent contenir des composés toxiques qui présentent des risques pour la santé et l’environnement. Parmi les ingrédients à surveiller, on retrouve :
– Le Butyphenyl Methypropional : Une substance parfumante potentiellement dangereuse pour la santé, pouvant causer des irritations cutanées et suspectée d’être un perturbateur endocrinien. Nous avons d’ailleurs un article entier consacré aux perturbateurs endocrinien.
– Le Cocamidopropyl Bétaine : Il est supposé être un substitut plus sain aux sulfates, mais peut provoquer des irritations, des allergies, et est classé comme cancérigène.
– Le Propylène Glycol : Il contient des particules toxiques qui peuvent avoir un impact (si utilisé régulièrement).
En résumé, pour choisir une bombe de bain, recherchez une expérience relaxante qui soit respectueuse de votre santé et de l’environnement. Soyez vigilant envers les marques qui prétendent utiliser des ingrédients naturels, et comme toujours, lisez attentivement les étiquettes pour connaître leur composition et leur impact environnemental.
Article rédigé par Clara Cravotta (stagiaire)
