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Nos essentiels pour un ménage naturel et zéro déchet

Avoir une salle de bain ou une cuisine zéro déchet, on vous en a déjà parlé. Prendre soin de son intérieur de manière naturelle et sans aucun déchet, c’est possible. Si cela peut paraître compliqué, ça ne demande que peu de produits qui sont facilement trouvables. On vous donne les essentiels à avoir pour un ménage 100% naturel et zéro déchet, avec quelques recettes pour vous aider à vous lancer !

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Les produits naturels à avoir

Le vinaigre blanc

Si l’on doit vous conseiller UN seul produit à toujours avoir dans vos placards, c’est bien le vinaigre blanc ! Désherbant, anti calcaire, désodorisant, dégraissant et désinfectant, c’est LE produit multi usages par excellence. Vous pouvez l’utiliser, mélangé à d’autres produits, pour nettoyer le four, faire vos lessives, laver vos vitres, détartrer votre bouilloire ou encore récurer les casseroles récalcitrantes… (quelques idées de recettes par ici). Attention, toutefois, à éviter son utilisation sur les marbres, les pierres calcaires et toutes les surfaces vernies, sous peine de dégradations.

Le bicarbonate de soude

Le détachant naturel, c’est lui ! Le bicarbonate de soude permet de venir à bout des tâches et de blanchir certaines surfaces ou éléments. Il doit être mélangé à du liquide : de l’eau ou du vinaigre pour former une pâte abrasive. Ensuite, vous pouvez l’utiliser sur les cols de chemises jaunis, par exemple, les joints ou les tâches de tapis. Il permet également de venir à bout du calcaire et désodoriser. Parfait donc pour combattre les mauvaises odeurs du frigo, du lave-vaisselle ou de la poubelle. Attention, il est contre-indiqué pour l’aluminium, la laine ou la soie.

vinaigre et bicarbonate de soude produits ménage naturel

Les cristaux de soudes

Après le bicarbonate de soude, on retrouve les cristaux de soude. Bien qu’ils aient la même utilisation, ils sont bien plus corrosifs. Il est d’ailleurs obligatoire de les manipuler avec des gants pour éviter les brûlures. Utilisable seulement après une dissolution dans de l’eau chaude, il permet de dégraisser, nettoyer et désinfecter lors de travaux. Il est utilisé pour laver les murs avant qu’ils soient peints ou détartrer les baignoires ou les robinets quand l’état est… critique.

Le jus de citron

On ne peut pas faire plus naturel ! Le jus de citron permet, grâce à l’acide citrique qu’il contient, de venir à bout du tartre et de la rouille. La différence avec le vinaigre blanc ? L’odeur et le fait qu’il puisse être utilisé seul. En effet, un petit peu de jus de citron sur la robinetterie et les métaux permettent de les nettoyer en profondeur et de les faire briller. Il vient également à bout de la mauvaise odeur de manière naturelle, et des tâches comme celles des fruits rouges, de la transpiration ou encore du thé sur la vaisselle.

Les savons nécessaires

Le savon noir

Le savon noir se trouve sous forme liquide ou solide. Si le traditionnel savon noir est réalisé à partir de potasse et d’huile de lin, on en retrouve maintenant avec différentes huiles : olive, tournesol… Ce qui explique que l’on en trouve de couleur verte, noire, brune ou autre. Vous pouvez utiliser le savon noir pour nettoyer vos vitres, vos plans de travail, vos sols, mais également pour faire la lessive. Cependant, le savon noir dédié au ménage est à distinguer du savoir noir utilisable sur la peau. En effet, celui dédié à l’entretien de votre maison a un pouvoir dégraissant important, ce qui, s’il est utilisé sur votre peau, peut causer des irritations et de la sécheresse. 

Le savon de Marseille

Le savon de Marseille peut être utilisé comme simple produit vaisselle. Cependant, ce n’est pas sa seule utilité. On peut également l’utiliser pour nettoyer le linge, les sols ou les bijoux. Attention, il n’y a pas d’appellation protégée pour le savon de Marseille. Pour le reconnaître, il faut regarder sa composition. S’il est composé à 72% d’huiles végétales (généralement de l’huile d’olive), de l’eau, de la glycérine végétale, du sel et de la soude en légères traces, alors c’est un savon de Marseille traditionnel. Cette composition permet d’en faire un savon sans risque pour la santé (source).

10 essentiels pour une cuisine zéro déchet

Ces choses à ne plus jeter

Les bas filés

On est sûres que vous vous êtes déjà demandé quoi faire des bas collants filés ou usés. On a la réponse à cette question : les utiliser pour faire le ménage. Cela peut paraître étrange et pourtant… Mettre un bas collant sur une brosse permet d’enlever les toiles d’araignées au plafond ou sur les murs quand elles sont inaccessibles. De plus, si vous les enroulez et que vous les passez sous l’eau, ils permettent de faire briller les vitres et la robinetterie.

Le papier journal

Il a de nombreuses utilités : anti-odeurs pour le frigo, emballage des cadeaux, séchage des chaussures… Il peut également être utilisé pour le ménage. En effet, le papier journal a un grand pouvoir absorbant. De plus, il permet de ne pas laisser de fibres après son passage. Ainsi, vous pouvez les utiliser pour frotter les vitres après y avoir passé un chiffon d’eau chaude et de vinaigre.

5 objets du quotidien à ne plus jeter !

Quelques recettes pour un ménage naturel

Le produit multi-usages

Dans un saladier, versez 1L d’eau chaude, une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et de vinaigre blanc. Après mélange, vous pouvez placer la mixture dans un vaporisateur et l’utiliser sur toutes les surfaces. Si vous souhaitez, vous pouvez y incorporer une huile essentielle pour que ça sente bon (attention à l’utilisation des huiles essentielles à outrance, nous vous invitons à lire notre article : Les huiles essentielles et leur impact écologique méconnu). 

La lessive maison en poudre

Pour ce faire, il vous suffit de mixer des paillettes de savon de Marseille, du bicarbonate de soude, des cristaux de soude et du percabonate de soude pour obtenir un mélange à conserver dans un bocal. La recette complète sur le blog belge Celia Dreams

Vous l’avez compris, il n’est pas si complexe de troquer ces produits chimiques d’entretien contre des produits naturels, faits maison. On espère que notre sélection d’essentiels pour un ménage naturel et zéro déchet vous aura convaincu de sauter le pas !

Article écrit par Loredana Nardello, stagiaire

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Lifestyle

7 conseils pour organiser une fête éco-responsable

Anniversaire, pot de départ, crémaillère…, il existe diverses occasions pour organiser une fête. Souvent associée à des ballons, de la vaisselle en plastique ou des emballages cadeaux jetables, on ne pense pas toujours à son impact environnemental. Pourtant, penser à l’éco-responsabilité tout en gardant l’esprit festif, c’est possible. Voici nos 7 conseils pour organiser une fête éco-responsable.

Côté gourmandises

Privilégier le fait maison

On ne peut évidemment que vous inciter à faire vos gourmandises maison ! Les avantages sont, en effet, nombreux. Vous pouvez décider de ce que vous voulez précisément : fruits, chocolat, pâtisserie, sucré ou salé… Mais vous pouvez également privilégier les produits de saison et diminuer au maximum les emballages, surtout si les aliments servant à la préparation sont pris en vrac. De plus, il ne faut pas forcément être chef pâtissier pour passer un bon moment. Un simple cake aux pommes (si c’est la saison), décoré de crème chantilly et le tour est joué, par exemple ! Pour le côté salé et un apéritif anti-gaspi, il suffit de faire passer vos épluchures aux four pendant 15min et de les assaisonner pour avoir de simples chips savoureuses. Pour les boissons aussi, privilégiez le fait maison avec des eaux aromatisées, par exemple, ou du thé ou café éthique si votre fête se déroule à l’heure du goûter.

Minimiser ses déchets alimentaires : nos astuces zéro déchet dans la cuisine

Solliciter les acteurs locaux

Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’idée de cuisiner vous-même, pensez à solliciter des acteurs locaux pour les différents mets. Pour le côté salé, tournez-vous vers un traiteur local si vous êtes nombreux. Pour le côté sucré, de nombreuses pâtisseries ou boulangeries proposent des gâteaux souvent personnalisables selon le thème. La seule contrainte est de s’y prendre à l’avance, bien entendu !

5 traiteurs gourmands et bruxellois

Utiliser de la vaisselle réutilisable

Quand on organise une fête avec beaucoup de monde, on peut être vite découragé à l’idée de devoir nettoyer toute la vaisselle… Si vous êtes en petit comité, privilégiez quand même la vaisselle que vous possédez déjà, c’est la solution anti-gaspi par excellence ! Cependant, si vous n’en n’avez pas assez, il existe de nombreuses alternatives aux assiettes jetables en plastique. Ces alternatives sont biodégradables, compostables et/ou recyclables. Vous avez le choix entre des assiettes en canne à sucre (également appelée bagasse), en bioplastique compostable, en carton recyclé, ou encore en kraft. Pour ce qui est des couverts, on en trouve également en bois biodégradable, si vous ne souhaitez pas lavez ceux que vous possédez.

Côté cadeaux

Offrir un moment ou un cadeau éthique

On vous l’a déjà dit pour Noël ou pour la Saint-Valentin, les meilleurs cadeaux sont les moments privilégiés qui offrent des souvenirs impérissables. Pensez donc à offrir des places de concert, de spectacle ou une box séjour, par exemple. Si vous souhaitez quand même offrir un cadeau matériel, on ne peut que vous conseiller de faire un tour dans notre répertoire de marques éthiques et éco-responsables Made in Belgium !

Emballer ses cadeaux avec du kraft ou un furoshiki

Les emballages cadeaux c’est l’élément éphémère d’un anniversaire, par excellence… On l’achète, on emballe, on ouvre et direction la poubelle. Pour remédier à ce problème, rien de plus simple. Pensez à utiliser des vieux journaux, par exemple, pour un côté plus vintage et éco-friendly. Vous pouvez également utiliser du kraft qui est un papier entièrement recyclable et biodégradable. Si vous souhaitez un emballage plus esthétique et réutilisable, on vous conseille le furoshiki qui est une méthode japonaise d’emballage avec du tissu. L’avantage est que vous pouvez choisir le tissu qui vous plaît le plus. En plus de ça, il existe différentes méthodes d’emballage selon le contenu, en voici un exemple simple, mais vous pouvez en trouvez d’autres sur Pinterest !

furoshiki

Côté déco

Les décorations faites maison

Le fait maison, ce n’est pas réservé qu’à la cuisine. Et oui, vous pouvez, bien entendu, faire votre décoration vous-même aussi. Les guirlandes en papier permettent de choisir les couleurs que vous souhaitez et de les personnaliser comme bon vous semble. Pour ce faire, utilisez du carton ou du papier que vous découpez dans une forme qui vous convient : une étoile, un cœur, un fanion, un rectangle, tout est possible. Ensuite, il vous suffit de coller ces bouts de papier ou carton à une ficelle et le tour est joué ! Pour ce qui est des tables, vous pouvez utiliser des boîtes de conserves vides que vous peignez de la couleur que vous souhaitez ou des bocaux que vous remplissez avec une petite bougie ou des fleurs, selon le thème. Enfin, si vous souhaitez des confettis, vous pouvez également les réaliser avec du vieux papier en utilisant une perforatrice classique ou à formes diverses, pour plus de fantaisie.

déco home made

La décoration comestible

Pour un peu plus de gourmandise, vous pouvez également penser à une décoration comestible. Des brochettes de bonbons ou de fruits en forme de bouquet dans un vase ou une vieille bouteille en verre, par exemple, permet de divertir les invités et de ne pas gaspiller. Les aliments peuvent également être mis dans des bocaux. Pensons à des pop-corn pour un thème cinéma, un assortiments de noix pour un thème automnal ou encore des fruits rouges pour un thème floral.

Avec ces 7 conseils, on espère que l’on vous a convaincu que, peu importe l’occasion pour laquelle vous vous retrouvez, votre fête peut toujours rimer avec éco-responsabilité ! 

Article écrit par Loredana Nardello, stagiaire

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Mode

Reconnaître la qualité d’un vêtement : 4 critères essentiels 

Achats impulsifs, vêtements à usage unique ou vêtements de qualité médiocre… La mode éco-responsable nous apprend à réfléchir à l’impact de nos choix sur l’environnement et à reconnaître la vraie qualité d’un vêtement. Dans cet article, nous allons examiner les différents critères à prendre en compte pour reconnaître la qualité d’un vêtement et comment choisir des pièces durables et éco-responsables.

Lire aussi … 

Comment savoir si une marque de mode est éthique et éco-responsable?

1. La(les) matières utilisée(s)

La première chose à laquelle être attentif pour reconnaître la qualité d’une pièce ? La matière, c’est l’élément principal d’un vêtement qui va être en contact avec la peau. N’hésitez pas à toucher, froisser, étirer, observer sous toutes ses coutures votre futur achat. 

Les matières dites naturelles comme le lin, la laine naturelle, le chanvre et le coton biologique sont les matières les plus durables. Ce sont des tissus qui s’adaptent aux mouvements et ils sont respirants tout en étant respectueux de la peau et de l’environnement. 

Pour les vêtements plus techniques (ou de sport), les marques éthiques optent de plus en plus pour le Tencel ou le Modal, des alternatives éco-responsables à la viscose. Ce sont des matières très respirantes et souples. 

Il faut également que le tissu soit suffisamment épais pour éviter de s’user trop vite.

Envie d’en savoir plus sur les matières éco-responsables ? 

Le guide des matières éco-responsables: vers une mode plus durable

2. Les coutures et doublures

Les coutures et doublures sont une partie souvent négligée des vêtements, mais elles sont essentielles pour garantir une qualité et une durabilité optimales. Un vêtement bien cousu est plus résistant et durable, et le choix des coutures et doublures peut même contribuer à son esthétisme. 

Notre conseil ? Vérifiez toujours que les coutures sont solides, régulières et sans fil apparent. Les doublures quant à elles sont idéalement douces, confortables et ne se voient pas une fois le vêtement porté.

3. Les détails : cols, poches, boutons, …

Les cols, boutons, poches et fermetures sont également des éléments importants à prendre en compte pour évaluer la qualité d’un vêtement. Des cols robustes et bien cousus assurent que le vêtement ne se déformera pas. Des boutons solides et bien attachés sont essentiels à la durabilité. Les poches doivent être bien coupées, ne pas sortir ni faire de grimace. Quant aux fermetures, elles doivent être douces et faciles à manipuler, et se fermer sans difficulté. Un vêtement est fait pour être porté et ces détails sont bien souvent les premiers à souffrir d’une utilisation régulière d’une pièce. En vérifiant tous ces détails avant de passer à l’achat, vous vous assurez plus de chance d’opter pour un produit de qualité. 

Porter plusieurs fois la même tenue : pourquoi c’est cool ?

détails qualité vêtement

4. Le rendu porté

Passez en cabine et portez le vêtement : faites des mouvements amples, marchez. Comment vous sentez-vous ? Est-il confortable ? La coupe est adaptée à votre corps ?

En effet, même si les habits choisis répondent à tous les critères précédemment cités, le plus important est également qu’ils vous plaisent et qu’ils soient portés. 

Investir dans des pièces durables et de qualité peut être plus coûteux à l’achat, mais c’est un investissement judicieux qui peut récompenser en qualité et en durabilité. En comparant ces quatre critères, vous serez en mesure de prendre une décision plus éclairée et ainsi de choisir le vêtement qui vous convient le mieux et qui vous accompagnera plus longtemps.

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Mode

Porter plusieurs fois la même tenue : pourquoi c’est cool ? 

Le fait de porter plusieurs fois la même tenue est un bon moyen de réduire notre empreinte écologique tout en restant stylé. Dans cet article, on vous explique pourquoi vous devriez faire l’effort de porter plusieurs fois la même tenue. Alors, prêt.e.s à adopter ce style de vie éco-responsable ? Allons-y ! 

Des vêtements faits pour … être portés !

On l’avoue… A nous aussi, cela nous est déjà arrivé d’acheter une robe pour la porter une seule fois lors d’une occasion spéciale. Mais finalement y aurait-il vraiment un problème à reporter cette même tenue lors d’un autre événement ? Pas du tout. Reporter plusieurs fois la même tenue n’a rien de honteux.

L’industrie de la fast fashion a mis en place une mode presque jetable. Elle vend des vêtements à bas prix que l’on s’autorise à acheter pour porter une seule fois (voire pas du tout). Tout cela pèse pourtant lourd dans la balance de l’impact environnemental de l’industrie textile. Changeons la donne en redonnant aux vêtements leur rôle principal : être portés !

Moins mais mieux, adoptez la slow fashion

Notre adage favori ? “Moins mais mieux”, privilégiez la qualité à la quantité. En adoptant une garde-robe plus consciente, on contribue à réduire les déchets liés à l’entreprise textile et à améliorer l’impact environnemental de la mode. 

Deux conseils à adopter:

  • Faites le tri dans votre garde-robe et reportez fièrement les pépites que vous possédez déjà. 
  • Après ce tri, établissez une liste de vos besoins et privilégiez les achats conscients et utiles qui vous serviront au quotidien. Pour ces derniers, optez pour des vêtements faits pour durer, conçus à partir de matériaux durables et de qualité. Les matières à privilégier sont le lin, le chanvre, le coton bio …. Les tissus naturels sont plus respirants et plus durables que les tissus synthétiques et sont donc plus adaptés pour être portés plusieurs fois.

Nos articles sur la slow fashion : 

Comment adopter la slow fashion ? 

3 fausses croyances sur la mode éthique et responsable

Nos conseils pour un dressing minimaliste 

Une mode plus durable : prolonger la vie de ses vêtements en les réparant

Des économies au delà de l'industrie textile

Moins d’achats et moins de déchets textiles sont les deux avantages principaux du fait de reporter plusieurs fois la même tenue. Un autre avantage (non négligeable) que l’on peut également mettre en avant est la diminution de l’utilisation de la machine à laver. Et oui, vous pouvez reporter plusieurs fois le même pantalon sans le laver à chaque fois, c’est même très conseillé pour faire durer vos vêtements dans le temps.

Notre article complet sur le sujet : 

Prendre soin de ses vêtements : 6 conseils

 

Soyez cool et reporter vos vêtements, plusieurs jours d’affilée mais aussi lors de plusieurs événements ! Les vêtements sont faits pour ça. 

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Beauté

Décrypter les étiquettes des produits de beauté : 4 conseils

Vous êtes à la recherche de cosmétiques sains et respectueux de l’environnement, mais vous ne savez pas où chercher ni comment vous orienter ? Vous vous sentez perdu face aux nombreuses étiquettes et informations présentes sur les produits ? Découvrez nos conseils pour décrypter les étiquettes des produits de beauté. 

Les cosmétiques pour hommes belges et naturels

La salle de bain 100% belge de la rédac’

Une réglementation très stricte

La réglementation des étiquettes des cosmétiques est très stricte, car elle joue un rôle important dans le choix des produits et dans la protection de la santé des consommateurs. 

Les fabricants de produits de beauté ont l’obligation d’indiquer clairement et de manière visible certaines informations sur leurs étiquettes, notamment le nom du produit, sa composition, le lieu de fabrication, le distributeur, les précautions d’emploi, le volume, la date de conservation après ouverture et le numéro de code de lot. 

Mais encore faut-il savoir lire ces compositions (qui sont parfois à rallonge … !). Évidemment, on ne peut que vous encourager à opter pour des cosmétiques certifiés bio  et avec un maximum d’ingrédients naturels (et si c’est belge, encore mieux *sourire*).

4 conseils pour décrypter les étiquettes

1. Repérer les ingrédients à fuir

Le premier conseil que l’on peut partager est de repérer les ingrédients à bannir et/ou éviter dans la composition de vos produits cosmétiques: 

  • BHA et BHT : antioxydant et conservateur de plus en plus rares mais qui existent encore parfois dans certains produits. Perturbateurs endocriniens, toxiques et possiblement cancérigènes, ils n’ont rien pour eux. 
  • Parabens (propylparaben, butylparaben, isobutylparaben, methylparaben et ethylparaben) :  également classés perturbateurs endocriniens et cancérigènes, les parabens sont utilisés comme conservateur dans les cosmétiques. 
  • MIT (méthylisothiazolinone) : celui qui remplace bien souvent les parabens dans les cosmétiques et qui pourtant n’a rien de bon non plus. 
  • Ethylhexyl methoxycinnamate : un filtre UV fréquemment utilisé dans les crèmes solaires mais également les crèmes de jour, il est reconnu comme ayant une action sur les œstrogènes la fonction thyroïdienne. 
  • Triclosan : un agent antibactérien de plus en plus rare et heureusement car c’est un puissant perturbateur endocrinien. 
  • Alcohol : si il est en première position il est très irritant et asséchant pour la peau. 
  • Alkylphénol : agent émulsifiant (nettoyant) qui est soupçonné d’avoir un impact sur la fertilité et sur le fœtus. 
  • Ethers de glycol : des solvants utilisés comme parfum très irritants pour la peau.
  • Huiles minérales (Paraffinum, …) :  ce sont des dérivés de pétrole, peu coûteuses et stables dans les formules et donc fréquemment utilisées, elles sont pourtant nocives pour la santé. 
  • Silicones (suffixe en -one ou -ane) : souvent présents dans les shampoings mais aussi les crèmes pour le visage. Mauvais pour nous mais également pour l’environnement, ils mettent une éternité à se dégrader dans l’environnement et perturbent l’écosystème. 
  • Sels d’aluminium : bien souvent dans les déodorants, très possiblement cancérigènes et assurément perturbateurs endocriniens, on les évite!

… Et oui la liste est longue malheureusement ! Des applications existent aujourd’hui pour vous aider à scanner vos produits comme Yuka ou Inci Beauty.

2. Faire attention à l’ordre des ingrédients et leur nombre

Les ingrédients sont classés par ordre décroissant, c’est-à-dire que les premiers inscrits sont ceux présents en plus grande quantité dans le produit. Cela peut vous donner un bon indice de la qualité du produit : substances nocives en premier ingrédient ? Bye bye ! De plus, le nombre total d’ingrédients est également un bon indicateur, mieux vaut privilégier les compositions les plus simples. 

3. Différencier les substances naturelles et chimiques

Les marques sont obligées d’utiliser la nomenclature INCI ((International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Cette nomenclature indique que les ingrédients naturels doivent être notés de leurs noms latins (Aqua par exemple pour l’eau) tandis que les produits chimiques sont en anglais (Alcohol pour l’alcool).

4. Reconnaître les labels

Les labels des produits cosmétiques sont essentiels pour aider les consommateurs à prendre des décisions éclairées en ce qui concerne leurs produits cosmétiques. Les principaux labels qui sont souvent recherchés sont ceux qui déclarent que le produit est exempt de produits chimiques nocifs, non testé sur les animaux et/ou fabriqué avec des ingrédients écologiques. Quelques labels auxquels être attentifs (liste non-exhaustive) : 

  • Ecocert : un des labels les plus répandus en Europe pour les cosmétiques bio et dont le cahier de charges est très stricte (95% d’ingrédients naturels et issus de l’agriculture biologique minimum, ingrédients issus de ressources renouvelables, …).
  • Slow Cosmétique : qui n’est pas un label mais une récompense remise une fois par an aux marques dites “propres” et slow. 
  • Ecogarantie : un label belge qui ne tolère aucun produit issu de la pétrochimie. 
  • Cruelty free (and vegan) : qui assure que le produit n’est pas testé sur les animaux (et sans ingrédients d’origine animale ni dans le produit ni dans l’emballage). 

Retrouvez également notre article sur les labels de mode la  éco-responsable.

Voici 4 conseils qui devraient vous aider à décrypter les étiquettes des produits de beauté et vous aider dans votre choix.

Lire aussi … 

Nos conseils pour réduire l’impact environnemental de votre routine beauté

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Mode

Le guide pour réduire ses achats fast fashion 

Fast fashion et slow fashion s’opposent. Si la première est associée à un mode production et de consommation rapide et peu (pas du tout) soucieux de l’environnement, la seconde est synonyme de moins mais mieux. La fast fashion a pourtant su se faire une place dans notre société, si bien qu’on la consomme bien souvent sans se poser de question. Et le citoyen n’est pas à blâmer, les grandes enseignes de mode rapide ont bien compris les rouages du marketing pour nous amadouer sans scrupule. 

Mais les choses changent et les mentalités évoluent. L’urgence climatique remet en question nos modes de consommation et la slow fashion tente de (re)devenir la norme. Si vous aussi l’une de vos résolutions est de réduire (voire bannir) vos achats fast fashion, voici nos conseils. 

S’y retrouver face à tout le jargon de la mode éthique et responsable ? 

Le glossaire de la mode éthique et responsable

1. S’informer sur les dessous de la fast fashion

La connaissance est la première clé pour revoir son rapport à la mode. Informez-vous au mieux sur les dessous de la fast fashion. Voici quelques idées* de contenu pour en apprendre plus sur les dérives du monde de la mode : 

  • Les documentaires : The True Cost qui explore tous les aspects de la mode de la production à la vente; La montagne textile qui aborde les déchets textiles; Made in Bangladesh un film au cœur d’une usine textile; … 
  • Les livres : Mon Dressing Heureux qui donne des pistes pour mieux consommer; Le livre noir de la mode qui déconstruit toute cette industrie fashion; … 
  • Les podcasts : Nouveau modèle qui aide à comprendre tous les dessous de la mode traditionnelle et donne les clés pour un nouveau modèle; Matières Premières qui met en lumière les dérives fast fashion ; … 
  • Les médias : The Good Goods, le média français pour une mode responsable; Mode in Belgium, le webzine belge (oui oui celui que vous êtes en train de lire) qui aborde la slow life sous toutes ses facettes.

6 podcasts slow fashion pour les adeptes de mode éthique

*liste évidemment non exhaustive 

2. Ne pas culpabiliser

Non vous n’êtes pas responsables de toutes ces dérives de la mode rapide. Vous ne pourrez pas non plus être responsable à vous seul.e d’un changement radical de la société en matière de consommation. 

Ne culpabilisez pas et tournez vous vers le positif. A votre échelle, que pouvez-vous faire ? Même s’il s’agit d’un tout petit geste, faites-le et n’hésitez pas à en parler autour de vous. 

3. Ouvrir sa garde-robe

C’est le moment de commencer à agir. La première action ? Ouvrez votre garde-robe, triez vos vêtements et tirez des conclusions sur vos habitudes de consommation. A quelle fréquence achetez-vous des vêtements? Dans quelles enseignes faites-vous votre shopping? Y-a-t-il des vêtements que vous n’avez jamais porté ? Et pourquoi ? Quels sont vos habits préférés ? 

Vous connaissez le pouvoir magique de la fast fashion ? Nous donner envie, créer des collections différentes toutes les semaines et nous donner la sensation d’en avoir besoin. Votre garde-robe en est-elle victime ? S’en rendre compte est une étape clé dans le changement. 

Dressing minimaliste : 4 conseils à adopter

tri vêtements

4. Faire une détox fast fashion

Votre pire ennemi dans cette quête à une consommation plus durable ? Le marketing, les publicités à outrance, les réductions démesurées … qui ne donnent qu’une envie : acheter. 

2 conseils pour y faire face : 

  • Éviter la publicité en ajoutant un bloqueur de publicité sur votre navigateur (et votre boîte aux lettres postales) et en se désabonnant des newsletters des enseignes de fast fashion; 
  • Repérer le greenwashing et les autres méthodes commerciales et ne pas se laisser avoir.

Greenwashing, pinkwashing, féminisme washing, … stop à l’opportunisme commercial !

5. Se challenger

Adopter de nouvelles habitudes n’est pas facile, allez-y étape par étape et selon vos moyens. Créer des challenges à relever peut être un bon moyen de se motiver. Quelques exemples de défis slow fashion à relever : 

  • Etablir une liste de vos besoins réels et s’y tenir lors de votre prochaine session de shopping 
  • Vous avez l’habitude de faire les magasins tous les mois ? Réduisez à 1 fois par trimestre 
  • Si vos achats se font principalement dans des enseignes fast fashion, essayez d’acheter au moins 1 pièce dont vous avez besoin auprès d’une marque éthique ou en seconde main 
  • … 

6. Créer une nouvelle relation avec vos vêtements

Consommer moins mais mieux entraîne une nouvelle relation avec vos vêtements. Un t-shirt à 10€ ? Je peux l’acheter même si je ne le mets qu’une fois ! La fast fashion a développé un rapport à la mode très éphémère : les tendances sont dépassées en moins de temps qu’il ne le faut pour le dire (ou les porter). 

En adoptant la slow fashion, on vous encourage à chérir vos vêtements et à les faire durer dans le temps. 

buy less buy better

7. Se constituer un carnet d’adresses slow fashion

Que ce soit des friperies, des enseignes éthiques ou des e-shops de mode responsable, au fur et à mesure constituez-vous votre carnet d’adresses préférées.

Envie de consommer belge ? Aidez-vous du répertoire des marques belges et éthiques de Mode in Belgium

Adopter la slow fashion n’est pas facile et la transition ne doit pas se faire en un claquement de doigts. Informez-vous et tentez d’agir selon vos moyens pour créer de nouvelles habitudes, c’est ce que l’on retiendra surtout de cet article. 

Lire aussi …

Comment adopter la slow fashion ?

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Lifestyle

5 objets du quotidien à ne plus jeter

Chaque action pour tendre vers un mode de consommation plus éco-responsable est bonne à adopter. Si le tri des déchets est une pratique ancrée et adoptée par beaucoup d’entre nous, ce n’est pas la seule que nous pouvons appliquer au quotidien. Certains diront même que “le meilleur déchet est celui que l’on ne produit pas”.  En effet, le recyclage permet entre autres de produire de nouvelles matières sans épuiser les ressources en matières premières, mais recycler n’est pas exempt d’impact environnemental.

Que faire alors pour tendre vers le zéro déchet ? Commençons facile avec 5 objets du quotidien à ne plus jeter mais upcycler (réutiliser en leur donnant une nouvelle utilisation ). 

➡️Upcycling, quand la mode devient circulaire 

Les bocaux en verre

Le plus classique des upcycling, les contenants en verre ! Les bocaux en verre peuvent être réutilisés comme récipient pour les achats en vrac ou pour conserver de la nourriture. Envie de les pimper ? Mettez en couleur les couleurs avec une peinture pour métal et apposez une petite étiquette. 

bocaux en verre récup

Les bocaux en verre peuvent aussi faire de jolis objets de décoration en y plaçant une bougie (ou en faisant votre propre bougie à l’aide des coffrets La Fabrique des Étoiles) ou des fleurs séchées. Le maître mot de la récup ? La créativité ! 

Astuce pour décoller les étiquettes : 

  • Vous pouvez soit faire tremper toute une nuit dans de l’eau chaude vos bocaux et enlever ensuite les résidus de colle avec du dissolvant. 
  • Vous pouvez aussi badigeonner d’huile d’olive les étiquettes, attendre qu’elle pénètre et magique, l’étiquette se décolle ! 

Les vieux tissus

Vous avez de vieux t-shirts troués qui trainent ?  Des essuis vaisselles dont les tâches ne partent plus ? Des bas collants effilés de la saison passée ou même ces chaussettes orphelines ? Plutôt que de jeter tous ces tissus, réutilisez-les pour en faire des objets pratiques. Le plus simple ? Fabriquer une éponge Tawashi à partir de bandelettes de tissus découpées (tuto). Elle s’utilise ensuite comme une éponge classique pour faire la vaisselle ou frotter les tâches. Elle est sale ? Passez-la en machine. 

Un ménage naturel et zéro-déchet

tawashi

Les boîtes de conserve

Les boîtes de conserve peuvent se réutiliser de mille et une façons ! Pinterest est votre ami pour de nombreux DIY tous plus créatifs les uns que les autres. Nos préférés ? Faire de ses boîtes de conserve des pots de fleur (trop mignons) avec un peu de peinture et de corde ou encore un pot à crayon coloré! Bref, ne jetez plus toutes vos boîtes de conserve. 

Les morceaux de savon ou de shampoing solide

Arrêtez de jeter les petits morceaux de savons solides mais utilisez-les jusqu’au bout en les assemblant pour en faire un nouveau ou en utilisant un ancien bas collant dans lequel vous placez les morceaux.  

Découvrez nos 5 astuces pour utiliser jusqu’au bout ses savons solides dans cet article

Les vieux journaux

Vous avez des journaux papiers à la maison et vous pensez vous en débarrasser? Stop ! Une fois l’actualité dépassée, la vie de vos journaux peut prendre une toute autre tournure. Quelques exemples :  

  • Servez-vous de papier journal pour emballer vos cadeaux 
  • Placez quelques feuilles dans le bac à légumes du frigo pour empêcher les odeurs 
  • Des chaussures mouillées ? Roulez en boules du papier journal à l’intérieur pour les aider à sécher ! 

Ces petites astuces et bricolages DIY vous permettront à la fois de réduire vos déchets et votre impact écologique mais surtout de développer votre créativité. 

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Entrepreneuriat féminin : 5 conseils pour un équilibre entre vie pro et vie perso

Choisir d’entreprendre, ce n’est clairement pas la voie la plus facile à suivre. Il nous arrive à toutes de rêver de tout plaquer pour (re)devenir salariée et, pourtant, nous persévérons et poursuivons nos activités. Mais alors, comment vivre plus sereinement au quotidien ? Comment arriver au bout de cette to-do liste qui ne diminue pas ? Comment trouver un équilibre entre vie pro et vie perso ? Pas de panique, nous t’avons préparé un kit de survie spécial entrepreneuses débordées pour te sentir mieux au quotidien ! 

1. Bloquer des selfcare moments dans ton agenda

L’erreur numéro 1 des entrepreneuses, s’oublier complètement au profit de leur business. N’exister que pour lui au détriment du reste alors que oui, tu existes aussi en tant que personne. Ton business est une grande partie de ta vie, mais, à côté, tu as encore des besoins et des passions. Alors commence par bloquer des créneaux dans ton agenda pour te faire du bien. À toi de définir la fréquence de ces moments et la façon de les occuper. Le seul objectif est de te faire du bien : prendre un bain, lire un bouquin, prendre l’air, faire du yoga, de la musique ou encore pratiquer une activité créative. À toi de choisir !

2. Partir en vacances

Quoi ? Nous avons le droit de prendre des vacances quand on entreprend ? La réponse est oui ; c’est même plus que recommandé. Les vacances te permettent de recharger tes batteries, de prendre du recul, de faire une pause, d’avoir de nouvelles idées pour ton business… Nous pouvons t’assurer que les meilleures idées ne viennent jamais quand on est derrière son ordinateur. Alors c’est parti, prends ton agenda et planifie des moments off (pas besoin de partir loin et pendant longtemps). Nous te promettons que ton business va pouvoir vivre sans toi quelques jours.

3. Définir des horaires de travail

Le 9/17 est un concept que tu as sans doute oublié depuis bien longtemps. Tu travailles plutôt dès que tu en as l’occasion, les heures s’enchaînent vite derrière l’ordi et il fait souvent noir quand tu l’éteins. Alors si tu essayais plutôt de te fixer un cadre de travail avec des horaires plutôt que de travailler dès que tu peux. Bien sûr, il existe des périodes de rush mais il est essentiel que ces moments restent des exceptions. 

4. Prioriser les tâches

Il y aura toujours des urgences et des to-do listes à rallonge. C’est important de prioriser tes tâches, d’identifier lesquelles sont vraiment incontournables et lesquelles le sont moins. Chaque lundi matin, définis 3 objectifs par semaine avec un sous-objectif par jour. Cela parait simple, mais cela change la vie. Moins de dispersion pour plus d’action !

5. Prévoir des activités sociales

Beaucoup d’entrepreneuses ne se donnent pas les moyens d’avoir une vie sociale à côté de leur entreprise. Pourtant, c’est un besoin humain qui nous permet d’être plus heureux au quotidien, de nous détendre, de créer du lien, de rire, de partager nos craintes, de nous amuser ou encore de lâcher prise. Alors, on le prend quand ce verre ?

Tu es entrepreneuse et tu as besoin d’une réelle pause ? 

Nous avons ce qu’il te faut : la retraite Business Breathe. Imagine-toi, 3 jours de déconnexion en pleine nature entourée de 2 coachs certifiés ainsi que d’autres femmes entrepreneuses qui vivent la même chose que toi. La retraite Business Breathe, c’est la retraite qui allie business et bien-être pour aider les entrepreneuses à retrouver leur équilibre entre vie pro et perso. Au programme : atelier de coaching, échanges, sessions de yoga, séances de méditation, bons petits plats… La pause idéale pour prendre du recul afin de prendre soin de toi et de ton business. Envie d’en savoir plus : www.manonvsp.com/retraite

Apprendre à prendre soin de soi lorsqu’on entreprend est une compétence tout aussi importante qu’effectuer sa compta ou poster des réels sur Instagram. Ce n’est pas toujours facile à suivre, cela demande une certaine discipline, mais cela change la vie. Si tu essayais de suivre un de ces conseils la semaine prochaine ?

 

Manon VSP – article invité

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10 conseils pour une journée de randonnée

Vous aimez marcher ? La Belgique regorge de très beaux chemins de balade ! On vous livre 10 conseils randonnée pour en profiter au mieux ! 

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1. Choisir une randonnée adaptée à votre niveau

Si vous n’avez pas l’habitude d’aller marcher en pleine nature, il est important de choisir un parcours adapté à votre niveau. Pour cela, tu peux te renseigner sur les itinéraires proposés sur le net. Il existe également diverses applications mobiles proposant des trajets et qui vous indiquent le degré de difficulté. 

Randobel, la référence de la randonnée en Belgique par exemple ou d’autres applications plus “générales” comme Alltrails ou Openrunner

2. Pleuvra ou pleuvra pas ?

Marcher quand il y a une canicule ou bien “se prendre une drache nationale” ce n’est pas très agréable. On vous conseille de bien regarder la météo, quelques jours avant, pour ne pas avoir de mauvaise surprise et savoir comment vous habiller en conséquence.

3. Choisir de bonnes chaussures

Vous vouliez mettre la nouvelle paire de chaussures de marche que vous veniez d’acheter ? Ça, on oublie tout de suite ! Prenez avec vous des chaussures avec lesquelles vous avez déjà marché et dans lesquelles vous vous sentez bien. Il n’y a rien de plus désagréable que d’avoir mal aux pieds lors d’une sortie.

Et si vous n’avez pas encore de chaussures de marche, jetez un œil chez Berghen, une marque belge et une production 100% européenne.

4. Un indispensable : le sac dos

Prenez un sac à dos où vous pourrez mettre toutes vos affaires. Vous ne partez qu’une journée donc inutile de le charger avec trop de choses. 

Si vous souhaitez investir dans un sac à dos spécifique, regardez qu’il soit imperméable comme ça vous pourrez le poser partout sans avoir peur qu’il transperce !

5. Quel look adopter ?

En fonction du temps, choisissez des vêtements adaptés et légers. On opte pour des vêtements imperméables et qui respirent ou simplement une tenue de sport belge et passe-partout comme Spreen Athletics

6. Ne pas oublier pas de prendre de quoi se protéger

S’il fait beau, pensez à prendre des lunettes de soleil, une casquette et de la crème solaire. Mais si le temps se fait plus frais, n’hésitez pas à prendre un bonnet et des gants. 

7. Boire et manger

Il est important de bien s’hydrater donc on prend de l’eau en conséquence ! Prévoyez également des snacks qui vous donneront de l’énergie comme une banane, des fruits à coque ou encore des barres protéinées. La rédac vous conseille les barres Kriket à base de farine d’insectes. Et surtout un bon pique-nique si vous comptez vous arrêter à midi.

Chez Mode in Belgium, on encourage les démarches eco-friendly : optez pour une gourde plutôt qu’une bouteille en plastique, et d’une boîte à lunch plutôt que de l’aluminium. Si vous n’en avez pas encore, ces marques belges vont vous plaire : Drink Big Bottles

8. Retrouver son chemin

Pour rester sur le bon sentier, munissez-vous d’une carte. Et si vous êtes plutôt branchés technologie, vous pouvez aussi télécharger le parcours à l’avance sur votre téléphone. En effet, il existe le format GPX qui permet l’échange de coordonnées GPS. Vous pouvez lire ce format via des applications telles que GPX Viewer

Petite astuce, prenez avec vous une batterie portable 😉

9. Un kit de premiers secours

Une ampoule au pied, une coupure, une tique, … Des petits incidents peuvent vite arriver et rendre votre randonnée difficile. Donc, pensez à prendre avec vous une trousse de premiers soins pour plus de sécurité et de confort.

10. Un sac en plastique

La seule empreinte que vous laisserez derrière vous ce sont celles de vos pieds. Protégez notre belle nature et gardez vos déchets avec vous dans un petit sac en plastique. Vous pourrez les jeter à la poubelle, une fois rentrés chez vous !

Bonne randonnée ! 

Tina Chen 

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5 astuces pour recycler les restes de savons solides

De plus en plus, le savon sous forme solide devient un incontournable de la salle de bain éco-responsable. C’est en effet l’une des étapes les plus simples lorsqu’on se tourne vers un mode de vie moins polluant : troquer ses gels douche et shampoings dans des contenants en plastique contre leurs équivalents solides. 

Si cette forme vous est familière, vous avez déjà dû faire face aux petits morceaux de savon dont on ne sait pas trop quoi faire : ils glissent entre les mains et ils sont trop petits pour les faire mousser … Bref, les bouts de savon qui traînent au bord de l’évier, c’est la partie moins cool de ces cosmétiques écologiques. On vous livre 5 astuces pour recycler les restes de savons solides et éviter tout gaspillage.

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1. Parfumer ses armoires

Une première astuce très simple : utiliser les restes de savon solide pour parfumer vos tiroirs et garde-robes. 

Comment faire ? Prenez les morceaux de vos savons parfumés préférés et laissez les bien sécher. Ensuite, placez-les dans un petit morceau de tissu ou une petite pochette (comme celles à bijoux par exemple) et placez là où vous souhaitez diffuser leurs senteurs. Vous pouvez les pendre directement dans la garde-robe ou les placez dans un coin d’un tiroir à vêtements par exemple. 

2. Refaire un nouveau savon

Saviez-vous que vous pouviez refaire un nouveau savon en accumulant plusieurs petits morceaux ? Pour cela, c’est très simple : mettez l’ensemble des bouts de savon dans une casserole avec un fond d’eau et chauffez à feu doux jusqu’à ce que tout soit bien liquide (cela doit avoir la consistance d’une béchamel). Ensuite, placez le liquide dans un moule (à cupcake par exemple) et laissez refroidir jusqu’à ce que le nouveau savon soit de nouveau solide. 

Et voilà, c’est prêt !

3. Les utiliser jusqu’au bout grâce à un bas collant

Une autre astuce 100% économe et anti-gaspillage qui va vous permettre d’utiliser jusqu’au bout vos restes de savon. Pour celle-ci, vous aurez besoin d’un bas collant dans lequel vous coupez l’équivalent d’une chaussette. Placez-y les bouts de savon et avec vos mains mouillées, faites mousser le savon placé à l’intérieur du bas. Facile! 

La marque belge de savons artisanaux Lîdjeu propose également un sac à savon en lin. Le principe est le même, c’est plus esthétique et vous pouvez vous en servir en gommage doux en frottant directement le sac sur votre peau. 

4. Faire du savon liquide

Une autre astuce qui demandera un peu de préparation : transformer vos restes de savons en savon liquide. Récoltez les morceaux et râpez-les très finement (dans un mixeur par exemple) ajoutez ensuite une grande quantité d’eau bouillante (1 litre environ pour une poignée de savon râpé). Placez le liquide dans un récipient à pompe et voilà. 

5. Faire une éponge auto-moussante

Cette dernière astuce fonctionne pour les restes de savons de Marseille ou tout autre savon le plus neutre possible. Prenez une éponge, faites-y une petite entaille et enfoncez un petit morceau de savon. Vous avez une éponge auto moussante idéale pour faire la vaisselle ou frotter les tâches récalcitrantes sur les vêtements ou autres supports ! 

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