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Booster son immunité avant l’hiver

Sentez-vous votre corps ralentir doucement en réaction à la chute des températures ? L’été (même s’il n’a pas été très clément cette année!) est bel et bien terminé. La saison des plaids, des feux, des chocolats chauds et des raclettes est lancée ! Mais si nous en profitions en pleine santé ? On vous livre aujourd’hui nos meilleurs conseils pour booster à fond votre immunité avant l’arrivée des grands froids.