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10 activités slow et éco-responsables à faire en hiver

Winter is coming ! Et non on ne fait pas référence à Games of Thrones mais bien à la saison d’hiver qui approche à grands pas, le froid qui va avec mais aussi tous les petits plaisirs d’hiver comme des plats biens gourmands, des bougies, de la neige (on espère), … Voici nos idées d’activités. 

Mode slow activé : 10 idées d’activités à faire pour s’occuper en hiver

Lire sous un plaid

Quoi de mieux en hiver que se blottir dans son canapé, sous un plaid, avec un livre, une série ou même un film de Noël ? Accompagnez le tout d’un thé et de quelques bougies, vous n’aurez pas envie de bouger de sitôt ! 

➡️Nos conseils pour un moment cocooning à la maison 

Se promener en pleine nature

Faire une balade en pleine nature par une belle jolie d’hiver (entendez par là pas de pluie) a également son charme. En famille, entre amis ou même solo, une journée au grand air ne vous fera que du bien. Habillez-vous bien pour ne pas avoir froid. 

➡️10 conseils pour une journée randonnée

Faire de la luge (ou tout autre activité dans la neige)

S’il neige cet hiver, pourquoi ne pas tester une activité slow comme la luge ? Adulte, cette activité vous ramènera tout droit en enfance tandis que pour les petits, ils se créeront de magnifiques souvenirs ! Plus qu’à croiser les doigts pour avoir de la neige cet hiver en Belgique. 

Profiter d’un feu de bois

Si vous faites partie des chanceux qui ont une cheminée à la maison, profitez-en !  Ambiance chaleureuse garantie. Si vous n’avez pas de feu de bois à la maison, quelques bougies offriront aussi une ambiance cocoon. 

bougies

Déguster une boisson chaude

Chocolat chaud, matcha, café, chai latte, infusion, thé, vin chaud, soupe, … les possibilités sont nombreuses! En plus d’offrir une sensation de chaud en les dégustant, certaines de ces boissons ont également des bienfaits sur l’organisme comme le matcha qui est antibactérien ou le chocolat chaud (noir) antioxydant. 

➡️Notre article sur le matcha 

Il est important de rester bien hydraté.e en hiver, pour cela n’hésitez pas à opter pour des tisanes ou infusions. 

S’offrir un moment bien-être à la maison

Toujours dans une idée de slow life, organisez un moment bien être à la maison : une musique relaxante, une bonne douche (ou un bain), soin de la peau, yoga, méditation, … ce qui vous fait envie et du bien au moral. 


➡️Les bienfaits d’une routine quotidienne

Cuisiner des petits plats de saison

En hiver, on aime les plats gourmands et réconfortants. C’est le moment de passer en cuisine et de préparer vos plats favoris en solo ou en famille (découvrez 5 recettes réconfortantes et veggie dans cet article). L’hiver rime aussi avec raclettes à partager avec ses proches, miam ! 

plaque cuisson biscuits hiver

Faire ses propres bougies

On parle beaucoup de bougies dans cet article. En effet, l’hiver, rien de tel que de jolies bougies pour réchauffer l’atmosphère d’une pièce. Mais si vous profitiez de cette période pour fabriquer vos propres bougies ? En suivant un tuto ou en utilisant le coffret La Fabrique d’Etoiles

Essayer un activité manuelle

L’hiver on aime rester bien au chaud chez soi. Prenez le temps d’essayer une nouvelle activité manuelle comme le tricot, la broderie ou même la peinture. Et qui sait, vos petites créations feront peut-être de très jolis cadeaux de Noël éco-responsables et faits avec amour.  

➡️5 conseils pour cultiver son self-love 

Créer votre propre calendrier de l’Avent maison

Dernière idée d’activités éco-responsables pour l’hiver : créer votre propre calendrier de l’Avent maison. Laissez libre cours à votre imagination (ou surfez sur Pinterest) pour créer un calendrier unique et personnalisé. 

On espère que cette liste d’activités slow et éco-responsable à faire en hiver vous donnera des idées pour cette jolie période de l’année ! 

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8 conseils pour une rentrée organisée et éco-friendly

Si vous ne faites pas partie des petits chanceux qui prennent leurs vacances en septembre, la rentrée approche à grands pas ! Fini l’été, il est temps de reprendre le rythme, retourner au boulot ou sur les bancs d’école. On vous livre nos meilleurs conseils pour une rentrée organisée et éco-friendly. 

C’est (déjà) la rentrée !

La rentrée, c’est un peu le deuxième Nouvel an de l’année : l’occasion de repartir du bon pied, de fixer de nouveaux objectifs, de faire le tri. L’été chamboule bien souvent notre organisation (et tant mieux!) car on prend le temps de profiter des longs apéros, on ralentit le rythme avec la chaleur, on part en vacances… Mais lorsque la rentrée (des classes ou pas) sonne, c’est le moment pour (re)prendre quelques bonnes habitudes et terminer l’année en beauté et bien organisée. 

Nos conseils pour une rentrée organisée et éco-friendly

1. Reprendre un rythme régulier

Avec ou sans enfant, quelques jours avant la rentrée, essayez de reprendre un rythme plus régulier, réinstaurer une routine. 

L’été est souvent synonyme d’horaires décalés : on profite des longues soirées, on se réveille plus tard et les repas sont parfois retardés. Quelques jours avant la rentrée, anticipez et reprenez doucement votre rythme “normal”, de cette manière le retour à la réalité sera un peu moins dur. 

➡️Les bienfaits d’une routine bien-être quotidienne

➡️Bien dormir : 5 conseils à adopter 

2. Etablir son emploi du temps et remplir son agenda

A la rédac’, c’est notre partie préférée ! Acheter de la jolie papeterie, un nouvel agenda (ou un agenda numérique) et planifier son emploi du temps de la rentrée ! 

Et si cette année, on s’inspirait un peu des principes de la slow life pour organiser notre quotidien ? On priorise les tâches importantes et on planifie des moments pour soi, entre amis et en famille. Vous pouvez également profiter de la rentrée pour prendre tous les rendez-vous que vous repoussez (vous savez ce rendez-vous chez le dentiste ?). 

Quel agenda choisir ? Un agenda pratique à utiliser au quotidien et qui répond à vos critères. Doit-il rentrer dans votre sac ou va-t-il rester sur votre bureau ? Préférez-vous une page par jour ou une semaine par page pour une vue d’ensemble ?

D’autres préféreront l’agenda électronique disponible sur ordinateur et téléphone pour l’avoir toujours avec soi. 

3. Ranger ses placards (de cuisine)

Et si vous profitiez quelques jours avant la rentrée pour ranger certaines pièces de la maison ? La cuisine par exemple. 

A la mode du nettoyage de printemps, prévoyez un nettoyage pré-autonome. C’est le moment de faire le point sur vos placards, triez et listez les essentiels à racheter pour être prêts dès les premiers jours de la reprise. Vous souhaitez en profiter pour changer petit à petit vos habitudes de consommation ? Découvrez notre article sur Comment réduire l’impact de notre alimentation sur l’environnement

4. Prévoir des repas faciles pour les premiers jour de la rentrée

Ce conseil va de pair avec le rangement de la cuisine. Si vous avez le temps et l’envie, vous pouvez déjà prévoir quelques repas faciles à congeler ou mettre en bocaux pour les premiers jours de la rentrée. De bons petits plats colorés avec les légumes d’été encore disponibles pour mettre un peu de couleur et de vitamines dès le début de l’année.  


➡️“Busy, Busy”: le livre de recettes des gens pressés

5. Ranger son bureau (et checker toutes les tâches administratives)

Deuxième partie de la maison qui a peut-être besoin d’un petit coup de frais : le bureau (pièce et/ou meuble). 

Les papiers qui s’accumulent, les brols déposés à la hâte pendant les deux mois d’été … Allez un gros rangement pour y voir plus clair avant la rentrée ne peut être que bénéfique ! 

bureau minimaliste

N’oubliez pas de ranger également les dossiers de votre ordinateur et de trier votre boîte mail.

➡️5 gestes pour réduire son empreinte numérique 

Servez-vous de ce moment “rangement de bureau” pour checker toutes les tâches administratives qui devraient être faites avant la rentrée: inscription des enfants à l’école, demande de bourse, inscription au sport, … 

6. Faire le point sur les fournitures de bureau et scolaires

La rentrée est souvent synonyme d’achats : papeterie, fournitures de bureau, livres, vêtements, … Cette année, adoptez quelques réflexes éco-responsable avant de passer à l’action : triez et faites le point sur ce que vous pouvez garder, donner ou jeter; faites une liste des choses à acheter pour vous concentrer sur l’essentiel; faites un petit tour du côté de la seconde main; si vous achetez neuf, essayez d’être attentif à la composition et la provenance. 

Petite piqûre de rappel : adopter un mode de vie plus éco-responsable est important mais chacun son rythme et son échelle 😉 

Pour de la jolie papeterie, rendez-vous chez Bee Boutique, un concept store éco-responsable situé à  Waterloo qui en propose une très jolie sélection.

7. Faire une liste d’objectifs

Y-a-t-til des choses que vous voudriez accomplir avant la fin de l’année ? S’inscrire à une nouvelle activité, lire plus, faire du sport, réussir un objectif professionnel, consommer mieux, …. la liste est aussi longue que variée et propose à chacun ! 

➡️Self-love : 5 conseils pour cultiver l’amour de soi 

On l’a dit, la rentrée c’est le deuxième nouvel an, si vous voulez instaurer de nouvelles habitudes et atteindre de nouveaux objectifs, c’est le moment d’essayer. 

8. Lâcher prise

Si l’été nous apprend une chose c’est bien que ralentir le rythme et diminuer la pression a ses bons côtés. Alors si cette rentrée n’est pas aussi parfaite que vous l’espériez, si vous n’arrivez pas à mettre en place tous les conseils de cette liste : ce n’est pas grave! 

Prêt.e pour la rentrée ? Cette liste – non-exhaustive – de conseils pour une rentrée organisée et éco-friendly est là pour vous aider à affronter cette reprise … enfin, surtout le conseil n°8 ! 

Lire aussi … 

➡️Dix habitudes à prendre pour diminuer son empreinte écologique

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Slow life : 5 conseils pour ralentir au quotidien 

Nous vivons à une époque où tout va de plus en plus vite et où le temps se fait de plus en plus rare. Pourtant, l’art de ralentir, ou la slow life, tente de gagner du terrain dans nos quotidiens surchargés. Véritable philosophie de vie, ce principe s’oppose à la “fast life” (un peu comme le principe de slow fashion VS fast fashion). L’idée est de renouer avec l’essentiel et de prendre le temps de vivre chaque moment intensément. 

La slow life : ralentir pour revenir à l’essentiel

La slow life signifie avant tout le fait de prendre du temps pour soi. Cette philosophie s’applique autant dans le quotidien que dans le voyage (le slow tourisme de plus en plus tendance) ou le slow business (ralentir au travail mais gagner en productivité) ou encore la slow food (des plats sains et simples). 

➡️Nos conseils pour adopter la slow fashion 

En adoptant cet art de vivre, on souhaite avant tout fuir la routine métro-boulot-dodo et les plannings chargés. Effet de mode ou pas, les raisons d’y adhérer sont nombreuses : avoir plus de temps pour soi, tendre vers l’épanouissement personnel, prendre le temps de vivre  chaque instant à 100% et savourer les petits instants. 

Le but avec la slow life n’est pas d’arrêter ses tâches quotidiennes (elle n’est pas à associer à la paresse!) mais plutôt de décélérer le rythme, de mieux s’organiser et de placer ses priorités. Résultat ? On gagne bien souvent en productivité !  

5 conseils pour adopter la slow life

Evidemment, ce n’est pas si simple à mettre en pratique mais avec ces quelques conseils, vous tendrez un peu plus vers un mode vie de plus lent. 

1. S’organiser

Un conseil qui revient très souvent et qui s’applique à tous les pans de notre vie ! Une bonne organisation est la clé pour une vie sereine. Pour ralentir le rythme, pas question de planifier un milliard de tâches par jour. L’organisation va de paire avec la priorisation. De plus, nous vous conseillons également de planifier dans vos agendas des moments pour vous ou en famille/ entre amis ainsi pas d’excuse ! 

➡️8 conseils pour une rentrée organisée et éco-friendly 

2. Se concentrer sur chaque tâche

Lève la main celui qui ne se laisse jamais distraire par Instagram pendant le boulot (ou pendant le repas, ou devant la télévision) …. Et oui, nous sommes nombreux ! Nous sommes capables de faire 2 choses à la fois, certes mais cela est-il productif ? Le fait de réaliser une seule tâche à la fois : vous la ferez mieux et vous serez plus productif le reste de la journée. 

3. S’écouter et prendre du temps pour soi

Il y des fois … où ça ne veut pas ! Pas d’inspiration, pas d’énergie, pas envie … au boulot ou à la maison ça arrive. La slow life encourage à mieux s’écouter et autorise à bousculer un peu son planning. Ce dernier conseil n’est pas le plus évident à mettre en pratique et cela prend du temps. Soyez bienveillant et patient envers vous-même.

4. Consommer slow

Slow fashion, slow food … encourager un mode de vie moins impactant pour la planète est également une façon d’adopter la slow life. Chez Mode in Belgium, nous sommes convaincues du précepte de “consommer moins mais mieux”. Comment ? En cuisine, cela passe par la sélection des produits de saison et locaux par exemple. En mode, il s’agit à la fois de valoriser ce que l’on possède déjà et de se tourner vers des marques éthiques et responsables. 

Lire aussi … 

➡️Slow design & déco éthique, et si on s’y mettait ? 

5. Faire des activités slow

Faire une balade nature : rien de tel que se ressourcer, faire le vide et profiter de l’air frais; 

– Lire un livre : loin des écrans, prenez le temps de vous poser et lire un livre; 

Vivante livre

Le dernier coup de cœur de la rédac’ ? Vivante de Vanessa Mathys, un roman feel-good. Le spitch ? 2 ans après le décès de son mari, Megan a toujours du mal à reprendre goût à la vie. Jusqu’au jour où … Elle rencontre le beau docteur Matthew. Megan est aussi soutenue depuis le début par son amie May au tempérament légèrement hyperactif. On ne vous en dit pas plus, c’est cliché à souhait mais qui met le sourire du début à la fin ! 

– Méditer : un bon exercice de pleine conscience; 

– Faire du yoga : pour bouger tout en douceur; 

– Faire une activité manuelle : comme de la poterie ou du jardinage par exemple ! 

Alors, vous allez tester la slow life ? 

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