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Octobre rose, un mois pour sensibiliser au cancer du sein

Chaque mois d’octobre, on en entend parler. Et pour cause, nous sommes tous concernés. Le cancer du sein est la forme de cancer qui cause le plus de décès dans le monde. En Belgique, ce sont 100.000 nouveaux cas chaque année. Mais il peut exister des solutions. Tout d’abord, le dépistage précoce permet d’augmenter les chances de guérison. C’est pour cette raison que l’association Think Pink rappelle chaque année l’importance de ce geste avec la campagne “octobre rose”.

illustration octobre rose

Comment se faire dépister ?

Tous les deux ans, les femmes âgées de 50 à 69 ans sont invitées à se faire dépister gratuitement en Belgique. Cet examen est appelé le « mammotest » et il a lieu à l’hôpital. 

Pour les personnes plus jeunes, il est important de déjà adopter certains gestes, comme l’autopalpation. Il s’agit d’un dépistage à faire en quelques minutes à la maison et qui permet de détecter toute anomalie. Nous vous conseillons cette vidéo qui vous apprendra à réaliser l’autopalpation. L’idéal est de pratiquer ce geste une fois par mois, une semaine après le début des règles.

Qui est susceptible d’avoir un cancer du sein ?

Toutes les personnes qui ont des seins peuvent un jour développer un cancer du sein. Cependant certaines personnes sont plus à risque que d’autres. Selon des études de l’institut national du cancer, si une parente au premier degré a été confrontée à un cancer du sein au cours de sa vie, le risque de développer la même maladie est deux fois plus important. Mais il existe aussi des facteurs qui dépendent de nous et sur lesquelles nous pouvons agir :

  • Le tabac : le tabac augmente de 10 à 40% les risques d’une tumeur mammaire maligne.
  • L’alcool : l’alcool fait augmenter le risque de développer un cancer du sein, mais aussi de la bouche, de la gorge, du larynx, de l’œsophage, du côlon et du rectum.

Outre ces facteurs qui augmentent les chances d’attraper un cancer du sein, d’autres facteurs peuvent avoir un effet positif dans la lutte contre le cancer du sein :

  • L’allaitement : selon plusieurs études, les femmes qui allaitent leur bébé pendant une longue période diminuent le risque de développer un cancer du sein. Pour chaque période d’allaitement de 12 mois, vous diminuez le risque de cancer de 4%.
  • Une activité physique régulière : Avoir une activité physique régulière permet d’éviter entre 21 et 27% des cancers du sein.
  • Une alimentation équilibrée : une alimentation saine, variée et riche en fruits, légumes, céréales complètes et légumineuses ont un impact sur la lutte contre le cancer. 

Info et intox sur le cancer du sein

Mettre du déodorant augmente le risque de cancer du sein : FAUX

 Les affirmations disant qu’il existe un lien entre cancer et déodorant ne reposent sur aucune donnée scientifique fiable. Les études établissant ce lien ont été réalisées en 1999 sur une vingtaine de femmes seulement. Selon les scientifiques, le lien entre le déodorant et le cancer du sein est peu probable, car les déodorants n’ont aucune chance d’atteindre les ganglions situés sous les aisselles. Cependant, bien que les risques du déodorant vis -à -vis du cancer du sein semblent écartés, l’utilisation de produits naturels reste à privilégier pour notre bien-être et celui de l’environnement.

Le soja augmente le risque de cancer du sein : FAUX

Il n’existe aucun lien entre la consommation de soja et le cancer du sein.

Il n’y a pas de lien entre l’alcool et le cancer du sein : FAUX

L’alcool est une substance cancérigène qui augmente le risque de cancer.

Allaiter protège la maman du cancer du sein : VRAI

Un allaitement prolongé diminue le risque de développer un cancer du sein.

La pilule augmente le risque de cancer du sein : VRAI

Une prise peu après le début de la puberté et prolongée de la pilule augmenterait de façon légère le risque de cancer du sein. Ceci ne concerne que les pilules avec une haute concentration d’œstrogènes, nous vous conseillons donc d’en parler avec votre gynécologue pour avoir plus d’informations sur le sujet.

La mammographie est une méthode de prévention du cancer : FAUX

La mammographie n’est pas une méthode de prévention, c’est une méthode de dépistage.

Les hommes ne peuvent pas avoir de cancer du sein : FAUX

± 1 % de l’ensemble des cancers du sein en Belgique concerne les hommes, ce qui en fait une maladie rare. Bien que rare, il est important de porter attention aux symptômes.

Pour toutes informations complémentaires, nous vous invitons à visiter le site belge de la fondation contre le cancer ou consulter votre médecin. La ligne téléphonique Cancerinfo est disponible gratuitement tous les jours ouvrables de 9h à 18h au 0800 15 801 pour toutes les personnes touchées de près ou de loin par le cancer.

Cet article se base sur les informations du site de la fondation contre le cancer.

Article rédigé par Aline Jottard, stagiaire

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Octobre rose : un mois engagé et engageant

La pandémie de Covid-19 a impacté tous les secteurs existants de manière parfois positive, mais surtout négative. Le secteur de la santé n’a pas été épargné ! En effet, la participation au dépistage du cancer du sein a également souffert : fermeture des centres de dépistage, retard des invitations, … Il est l’heure de la remobilisation.

Un mois symbolique

Octobre rose apporte soutien, mobilisation et entraide. Et, cela, grâce à un mois entier d’actions et d’évènements. Rappelons tout de même que le cancer du sein est celui qui touche le plus de femmes dans le monde (avec plus de 2 millions de personnes diagnostiquées par an – source). Ainsi que la première cause de mortalité féminine par cancer. Ce mois a pour but d’inciter les femmes à se faire dépister régulièrement.

Un logo, un symbole : petite histoire

Ce ruban rose, c’est plus qu’un logo. C’est un symbole. Un signe bien distinctif et reconnaissable du soutien à la lutte contre le cancer du sein. Il nous vient tout droit des Etats-Unis au début des années 90, d’une association entre le magazine Self et la marque d’Estée Lauder, dont la belle fille est alors en rémission. La marque de cosmétiques a ensuite transposé cette initiative en France, en collaboration avec le magazine Marie-Claire cette fois. Depuis, porter ce ruban est signe d’engagement dans cette lutte sans fin. De plus en plus de marques et d’associations se joignent au mouvement chaque année. 

Quels sont les évènements de 2021 ?

  • NRJ : Tout le monde connaît cette radio, qu’on l’écoute ou pas. Cette année, elle a mis en place la Marche Rose. Nous vous présentons cet évènement en premier car il est le plus simple à réaliser. Cette marche invite tout le monde à faire minimum 10.000 pas par jour. Oui, c’est tout. Cette action est organisée par Pink Ribbon. Tous les fonds qu’ils récoltent servent à soutenir des projets concrets et destinés à lutter contre la maladie. Inscription ici.
  • Think Pink : la campagne des rubans roses qui se bat activement contre la maladie grâce aux récoltes de dons et des actions mises en place ne lâche pas l’affaire. Comme chaque année, l’association met en place la campagne des rubans roses. Une boîte qui rassemble un maximum d’informations utiles, pratiques et médicales sur la maladie. Le tout de rose vêtu. C’est faire un don mais aussi donner de la visibilité à l’association. Pour commander votre boîte, c’est par ici.

©Thinkpinkbelgium Instagram officiel
  • Delhaize : Depuis des années, Delhaize est partenaire de Think Pink. Via l’application Delhaize ou le site internet, il est possible de faire don de ses points SuperPlus. Points qui se transforment en euros (50 points = 0,50 cents). Une manière simple de faire un geste.
  • Orta : Cette marque de mode belge s’est investie dans la cause. Cela de deux manières. La première par la création du sweat Emily. Et 20% des ventes de cet article sont reversés à l’Institut Gustave Roussy, premier centre européen de lutte contre le cancer. Deuxièmement, la marque organise une marche solidaire. Ça se passe le 24 octobre, départ à 11h et ce au bois de la Cambre à Bruxelles. Le coût de participation est de 5 euros qui seront aussi reversés à l’Institut Gustave Roussy. Inscription via ce lien.
  • Les partenariats : Chaque année, Think Pink travaille avec des partenaires. L’avantage pour vous ? Une réduction sur le produit. L’avantage pour l’association ? Un don de X euros par achat de ce produit.

Parmi les marques participantes, on peut retrouver cette année Calor, Dim ou encore Amalys, …

Les actions sont multiples et vous entourent. Il suffit d’ouvrir l’œil !

Octobre Rose c’est du 1er octobre au 31 octobre. Mais la lutte contre le cancer du sein dure en réalité toute l’année. N’hésitez pas à suivre les différents évènements et l’actualité des différentes associations engagées dans ce combat. Parlons-en autour de nous. Si vous êtes une femme, faites vous dépister et inciter vos proches à le faire également. 

Article rédigé avec Chloé Goovaerts

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